Nació el 21/01/1938 en Santiago, Chile. Hija mayor de cuatro hermano del matrimonio entre Marcos Luis Friedmann y Semy Myriam Woscoboinik Basis. Por trabajo de su padre, abogado que trabajo gran parte de su vida apoyando sindicatos, vivieron en diferentes partes de Chile. En el gobierno de Gabriel Gonzáles Videla es tomado preso por la Ley de Defensa de la Democracia. En 1948 logra escapar a Argentina, donde luego se muda el resto de la familia.
En 1951 vuelven a Chile por varias razones, entre ellas que el gobierno de Carlos Ibañez del Campo derogó dicha ley.
Al volver a Chile asiste junto a su hermano al colegio Darío Salas. Participan de la Base de la Juventud Comunista y es Vicepresidenta de la Federación de Estudiantes Secundarios, a los que representa como delegada en el Festival de Bucarest y el Congreso Internacional de Estudiantes.
Al terminar el colegio en 1954 se matricula en la Escuela de Arquitectura de la Universidad de Chile donde se incorpora a la célula comunista al poco entrar y asiste a las reuniones en casa de Miguel Lawner y conoce a Pedro Iribarne con quién se casa en noviembre de 1960 y tienen tres hijos. Ambos trabajan en TAU, en un principio como dibujantes y posteriormente Pedro pasa a ser socio (Taller de Arquitectura y Urbanismo) y como jefa de redacción en la Revista AUCA (Arquitectura, Urbanismo, Construcción y Arte). En el gobierno de la Unidad Popular se unen al Comité de arquitectos Pedro trabaja en el CORVIT (Corporación de la Vivienda) y Sonja trabaja como jefa de Arquitectura del Banco Central.
Con el Golpe de Estado se vuelve muy difícil encontrar trabajo y se van exiliados a la Paz (Bolivia) en 1976, donde permanecen por 4 años. Sonja trabaja como docente en la Facultad de Arquitectura en la Universidad Mayor de San Andrés. En Bolivia se suceden los Golpes de Estado y la vida se complejiza. A su vez el gobierno militar de Chile publica una lista de aquellos a los que permitía volver a Chile, donde figuraba Pedro.
A su vuelta en Chile ambos entran a trabajar a la oficina Schapira-Eskenazi. Luego Sonja comienza a trabajar en el Centro de Formación Técnica, luego Instituto Profesional de la Universidad Católica, primero como profesora de dibujo arquitectónico y finalmente como directora de las carreras de Diseño y Publicidad.